Médecine chinoise
Le Qi Gong en question - 5. Dis-moi, c'est quoi le Qi Gong ?
Le Qi Gong est une gymnastique douce issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Les principes de cette médecine datent de plusieurs milliers d’années, le Huangdi Nei Jing (le classique interne de l'empereur jaune) étant considéré comme l’ouvrage fondateur de la médecine chinoise traditionnelle. Les disciplines de la MTC sont les suivantes :
• L’acupuncture et la moxibustion
• La diététique
• La pharmacopée
• Les massages Tui Na
• Les exercices physiques dont le Qi Gong.
En chinois, le terme « Qi » signifie énergie, le « Gong » correspond au travail. Pratiquer le Qi Gong, c’est travailler, mettre en mouvement l’énergie dans le corps.
Le Qi Gong en question - 2. Qu'est-ce que le Huangdi Nei Jing ?
Qu'est-ce que le Huangdi Nei Jing ?
Le Huanghi Nei Jing (le classique interne de l'empereur jaune) est l'ouvrage fondateur de la médecine traditionnelle chinoise.
Le Qi Gong en question - 3. Qu'est ce que le DaoDejing ?
Au 4eme siècle avant JC, naissent deux personnages dont la pensée exercera une influence déterminante sur la pensée chinoise, et indirectement sur la médecine : Confucuis et Laozi auteur présumé du Daodejing (classique de la Voie et de la Vertu), fondateur emblématique du Taoïsme.