Daoyin Yangsheng Gong
Le Qi Gong en question - 5. Dis-moi, c'est quoi le Qi Gong ?
Le Qi Gong est une gymnastique douce issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Les principes de cette médecine datent de plusieurs milliers d’années, le Huangdi Nei Jing (le classique interne de l'empereur jaune) étant considéré comme l’ouvrage fondateur de la médecine chinoise traditionnelle. Les disciplines de la MTC sont les suivantes :
• L’acupuncture et la moxibustion
• La diététique
• La pharmacopée
• Les massages Tui Na
• Les exercices physiques dont le Qi Gong.
En chinois, le terme « Qi » signifie énergie, le « Gong » correspond au travail. Pratiquer le Qi Gong, c’est travailler, mettre en mouvement l’énergie dans le corps.
Le Qi Gong en question - 4. Qui est le Professeur Zhang Guang De ?
Le Professeur Zhang Guang De est né en 1934 à Tangshan, province de Hebei, en Chine, et développa toute sa vie une passion constante pour le Wushu. Il intégra la section de Wushu de l'Université d'Éducation Sportive de Pékin en 1955, y suivit tout le parcours d'étudiant à professeur où il y enseigna jusqu'à ce qu'il nous quitte début 2022.